Yoga Thérapie @Dos
Contenu
9 Sections
Un souffle de liberté -Le documentaire
Yoga Nidra
Les effets de la respiration abdominale sur votre santé
Prévention lombo-sciatique – debout
Prévention lombo-sciatique – assis
Meditation – vider le négatif
Seance debout cervicalgie
Séance au sol cervicalgie
Calmer le mental
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Prévention lombo-sciatique – debout
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